Міністерство освіти Російської Федерації Байкальський державний університет економіки і права Кафедра соціальної та економічної психології
Курсова робота Взаємозв'язок рівня тривожності з характерологічних портретом особистості
Виконавець:
Распопін Андрій Михайлович Група ЗП - 07
Керівник:
Трофімова Олена Леонідівна
Іркутськ, 2009
Гіпотеза. 4
Об'єкт: 4
Предмет. 4
Актуальність: 4
Глава 1. Поняття тривожності і причини її виникнення. 5
Глава 2. Характер. 9
2.1. Поняття характеру. 9
2.2. Типології характерів. 10
Глава 3. Практична частина. 20
Висновки .. 23
Список використаної літератури .. 24
Програми. 25
КАРТКА «А». 26
КАРТКА «Б». 27
КАРТКА «В». 28
КАРТКА «Г». 28
КАРТКА «Д». 29
КАРТКА «Е». 29
КАРТКА «Ж». 30
КАРТКА «З». 31
КАРТКА «І». 31
КАРТКА «К». 32
КАРТКА «Л». 33
КАРТКА «М». 33
КАРТКА «Н». 34
В даний час вчені надають великого значення не тільки розробці нових методів зниження рівня тривожності, але і можливості попередження виникнення цієї особистісної риси. Тривога, як явище ситуативне, досить легко піддається корекції за допомогою різних методів релаксації та саморегуляції, а тривожність, як риса особистості, розглядається, як відносно постійна характеристика. Висока тривожність оцінюється негативно, але для ефективної корекції необхідно знати причини, її породили. Якщо ж вважати тривожність рисою характеру, уродженої, а не склалася за життя, то слід залишити всякі пошуки її психологічних причин і надію на її зміну.
Висока тривожність є негативною особистісної рисою і несприятливо позначається на життєдіяльності людини, знижує рівень розумової працездатності, викликає невпевненість у своїх силах, є умовою формування негативного статусу особи і конфліктних відносин, створює передумови для агресивної поведінки. Тривога може підвищувати активність, сприяти передбачення можливої небезпеки, а може породжувати відчуття безпорадності і невпевненості [7]. Тривожність як переживання емоційного дискомфорту, передчуття небезпеки, що загрожує є вираженням незадоволення значимих потреб людини, актуальних при ситуативному переживанні тривоги і стійко домінуючих по гіпертрофованого типу при постійній тривожності.
Оскільки висока тривожність, відіграє негативну роль у регуляції поведінки і діяльності людини і погіршує адаптацію індивіда до ряду життєвих ситуацій, - Cтепень адаптації багато в чому залежить від об'єктивних і суб'єктивних умов, цілей життя, способу їх досягнення, ворожого або комфортного сприйняття реальності, - нам представляється доцільним вивчення залежності характерологического портрета особистості (далі-характер особистості) з рівнем тривожності.
Гіпотеза: припустимо взаємозв'язок характеру особистості з високим рівнем тривожності.
Об'єкт: високий рівень тривожності і характер особистості.
Предмет: взаємозв'язок характеру особистості з високим рівнем тривожності.
Актуальність: виявлення умов, визначення ступеня і можлива корекція рівня високої тривожності відноситься до числа значущих завдань практичної психології.
Прийнято вважати, що проблема тривожності як проблема власне психологічна була вперше поставлена і піддалася спеціальному розгляду в працях З. Фрейда [9].
З. Фрейд визнавав необхідність розмежування страху і тривоги, вважаючи, що страх - реакція на конкретну небезпеку, тоді як тривожність - реакція на небезпеку, не відому і не визначається. Вважаючи, що розуміння тривожності має надзвичайно велике значення для пояснення психічного життя людини, Фрейд дуже скрупульозно підходив до аналізу даного явища, неодноразово переглядав і уточнював свою концепцію - головним чином в тих її частинах, що стосуються причин і функцій тривожності. Фрейд визначав тривожність як неприємне переживання, виступає сигналом передбачаємо небезпеки. Зміст тривожності - почуття невизначеності і безпорадності.
Тривожність характеризується трьома основними ознаками - специфічним почуттям неприємного; відповідними соматичними реакціями (насамперед посиленням серцебиття); усвідомленням цього переживання. Спочатку Фрейд допускав і існування несвідомої тривожності, проте потім прийшов до висновку, що цей стан переживається свідомо і супроводжується зростанням вміння справлятися з небезпекою (за допомогою боротьби або втечі). Тривожність поміщається їм у Его.
Що стосується несвідомої тривожності, то надалі вона стала розглядатися в руслі досліджень психологічного захисту (А. Фрейд та ін) На думку Фрейда, тривожність виступає повторенням у наших фантазіях ситуацій, пов'язаних з випробуваними в минулому досвіді переживаннями безпорадності. Прообразом таких ситуацій є травма народження. Ця ідея в подальшому, аж до наших днів, активно розроблялася в різних формах.
Фрейд виділяв три основні види тривожності: 1) об'єктивну, викликану реальної зовнішньої небезпекою, 2) невротичну, викликану небезпекою не відомою і не визначеною, 3) моральну, яка визначається ним як «тривожність совісті».
Аналіз невротичної тривожності дозволив Фрейду виділити два її основні відмінності від об'єктивної, тобто від реального страху. Невротична тривожність відрізняється від об'єктивної «в тому, що небезпека є внутрішньою, а не зовнішній, і в тому, що вона свідомо не визнається». Основне джерело невротичної тривожності - боязнь потенційної шкоди, яку може заподіяти звільнення потягів. Невротична тривожність, за Фрейдом, може існувати в трьох основних формах. По-перше, це «вільно плаваюча», «вільно витає» тривожність, або «готовність у вигляді тривоги», яку, як образно зауважує Фрейд, тривожний людина носить всюди з собою і яка завжди готова прикріпитися до будь-якого більш-менш придатному об'єкту ( як зовнішнього, так і внутрішнього). Наприклад, вона може втілитися в страх очікування. По-друге, це фобічні реакції, які характеризуються нерозмірністю причини, що їх ситуації, - страх висоти, змій, натовпу, грому і т.п. По-третє, це страх, що виникає при істерії і важких неврозах і характеризується повною відсутністю зв'язку з якою-небудь зовнішньою небезпекою.
Щоправда, з точки зору Фрейда, розмежування об'єктивної і невротичної тривожності вельми умовно, оскільки невротична тривожність має тенденцію проектуватися зовні («прикріплятися до об'єкта»), набуваючи вигляду реального страху, так як від зовнішньої небезпеки позбутися легше, ніж від внутрішньої.
Незважаючи на те, що в наші дні ідеї класичного психоаналізу вже не настільки популярні в психологічному співтоваристві, як у колишні часи, необхідно визнати, що уявлення Фрейда на довгі роки, аж до наших днів, визначили основні напрямки вивчення тривожності.
До складу тривожності входять поняття: «тривога», «страх», «турботу». Розглянемо сутність кожного. Страх - афективний (емоційно загострене) відображення у свідомості людини конкретної загрози для його життя і благополуччя. Тривога - емоційно загострене відчуття майбутньої загрози. Тривога на відміну від страху - не завжди негативно сприймається почуття, так як вона можлива і у вигляді радісного хвилювання, хвилюючого очікування.
Об'єднуючим початком для страху і тривоги відчуття неспокою. Воно проявляється в наявності зайвих рухів або, навпаки, нерухомості. Людина губиться, говорить тремтячим голосом, або зовсім замовкає.
Різні дослідники виділяють різні види та рівні тривожності, ми розглянемо схему Ч. Спілбергера [11], який виділяє два види тривожності: особистісна і ситуативна (реактивна). Під особистісною тривожністю розуміється стійка індивідуальна характеристика, яка відображає схильність суб'єкта до тривоги і передбачає наявність у нього тенденції сприймати досить широкий «віяло» ситуацій як загрозливі, відповідаючи на кожну з них певною реакцією. Як схильність, особиста тривожність активізується при сприйнятті певних стимулів, що розцінюються людиною, як небезпечні для самооцінки, самоповаги. Ситуативна, або реактивна, тривожність як стан характеризується суб'єктивно пережитими емоціями: напругою, занепокоєнням, заклопотаністю, нервозністю. Цей стан виникає як емоційна реакція на стресову ситуацію і може бути різним за інтенсивністю та динамічності в часі.
Характер - це індивідуальне сполучення істотних властивостей особистості, що виражають відношення людини до дійсності і виявляються в його поводженні, у його вчинках [1].
Характер взаємозалежний з іншими сторонами особистості, зокрема з темпераментом і здібностями. Характер, як і темперамент, є досить стійким і малоізменяемим. Темперамент як форму прояву характеру, своєрідно забарвлює ті чи інші його риси. Так, наполегливість у холерика виражається кипучої діяльності, у флегматика - у зосередженому обмірковуванні. Холерик трудиться енергійно, жагуче, флегматик - методично, не поспішаючи. З іншого боку, і сам темперамент перебудовується під впливом характеру: людина із сильним характером може придушити деякі негативні сторони свого темпераменту, контролювати його прояву.
У спілкуванні з людьми характер людини виявляється в манері поведінки, в способах реагування на дії і вчинки людей. Манера спілкування може бути більш-менш делікатною, тактовною чи безцеремонної, ввічливою чи грубою. Характер на відміну від темпераменту обумовлений не стільки властивостями нервової системи, скільки культурою людини, його вихованням.
Існує поділ рис особистості людини на мотиваційні й інструментальні. Мотиваційні спонукають, направляють діяльність, підтримують її, а інструментальні додають їй певний стиль. Характер можна віднести до числа інструментальних особистісних властивостей. Від нього більше залежить не зміст, а манера виконання діяльності. Щоправда, як було сказано, характер може виявлятися й у виборі мети дії. Однак, коли ціль визначена, характер виступає більше у своїй інструментальної ролі, тобто як засіб досягнення поставленої мети.
Перерахуємо основні риси особистості, які входять до складу характеру людини. По-перше, це ті властивості особистості, які визначають вчинки людини у виборі цілей діяльності (більш-менш важких). Тут як певні характерологічні риси можуть проявитися раціональність, ощадливість чи протилежні їм якості. По-друге, в структури характеру включені риси, які відносяться до дій, спрямованих на досягнення поставлених цілей: наполегливість, цілеспрямованість, послідовність та інші, а також альтернативні їм. У цьому плані характер зближається не тільки з темпераментом, але і з волею людини. По-третє, до складу характеру входять чисто інструментальні риси, безпосередньо пов'язані з темпераментом: екстраверсія - інтроверсія, спокій - тривожність, стриманість - імпульсивність, переключення - ригідність і ін своєрідне поєднання всіх цих рис характеру в однієї людини дозволяє віднести його до певного типу , на основі типів було створено кілька авторських тіполологій, деякі з них будуть розглянуті нижче.
Слід зауважити, що існує не тільки безліч різних; рис характеру, а й чималу кількість їх всілякий типів.
Німецький лікар-психіатр Е. Кречмер [3] відомий як творець типології конституцій (будови тіла людини), в якій було виділено три основні типи конституції: астенічний, пікнічеський і атлетичний. Перший тип конституції відрізняється слабким розвитком всіх основних складових організму - скелета, м'язів, жирового покриву, люди даного типу звичайно невисокого зросту, худі і фізично слабкі. Другий тип конституції відрізняється середнім ростом, середньо розвиненим кістяком, добре розвиненим жировим покривом і внутрішніми порожнинами організму, а також слабо розвиненими м'язами. Про таку людину говорять, що він повний і достатньо дебелий, але фізично слабкий. Третій тип відрізняється середнім або високим зростанням, добре розвиненими м'язами, великою фізичною силою і гармонійним статурою.
Кречмер висловлює і обгрунтовує гіпотезу про те, що астеніки, пікніків і атлетика властиві типові для них риси характеру. Так з'явилася перша в сучасній психології типологія характерів людей.
Астеніки Кречмер приписав такі риси характеру: аналітичний розум, схильність до поглибленого самоаналізу, любов до філософії, до точних наук, до релігії, обмежений, виборчий коло спілкування, схильність до самотнього способу життя, відносна байдужість до оточуючих людей, слабко виражена емоційність.
Пікніки, за Кречмером, навпаки, є досить емоційних людей, товариських, що мають схильність до різного роду мистецтв: живопису, музики, театру, літератури. Вони люблять веселитися, розважатися, отримувати від життя задоволення, часто є душею різного роду компаній.
Атлетики - це люди з досить сильною волею, наполегливі, цілеспрямовані, вперті. Якими-небудь іншими здібностями вони, по Кречмеру, не відрізняються.
Під впливом досить серйозною і грунтовної критики концепція Кречмера була до середини XX ст. визнана ненауковою, і інтерес до неї поступово вичерпався, принаймні в наукових колах. Проте через приблизно 30 років, виявилося, що в цілому Кречмер був все-таки має рацію: оскільки тип будови тіла людини насправді є вродженим, - а люди з певним типом будови тіла частіше, ніж інші, страждають певними нервовими і психічними захворюваннями, - то можна припускати, що загальний генетичний чинник впливає як на тип будови тіла, так і на схильність людини до деяких захворювань і робить дуже ймовірним поява у відповідного людини певних акцентуйованих рис характеру.
Німецький лікар-психіатр К. Леонгард [4] і російський лікар-психіатр А. Личко [5] в середині XX ст. запропонували свої типології характерів людей. Леонгард розповсюдив створену ним типологію на дорослих, а Личко адресував її підліткам та юнакам. Обидва лікарі в основу своєї типології поклали уявлення про типові випадки проявів у людей акцентуйованих рис характеру, причому описи і термінологічні визначення відповідних типів характерів у обох авторів досить близькі.
К. Леонгард виділив 12 типів акцентуйованих характерів, які часто зустрічаються у людей, хворих на різні неврозами: Курсова робота Взаємозв'язок рівня тривожності з характерологічних портретом особистості
Виконавець:
Распопін Андрій Михайлович Група ЗП - 07
Керівник:
Трофімова Олена Леонідівна
Іркутськ, 2009
Зміст
Введення. 3Гіпотеза. 4
Об'єкт: 4
Предмет. 4
Актуальність: 4
Глава 1. Поняття тривожності і причини її виникнення. 5
Глава 2. Характер. 9
2.1. Поняття характеру. 9
2.2. Типології характерів. 10
Глава 3. Практична частина. 20
Висновки .. 23
Список використаної літератури .. 24
Програми. 25
КАРТКА «А». 26
КАРТКА «Б». 27
КАРТКА «В». 28
КАРТКА «Г». 28
КАРТКА «Д». 29
КАРТКА «Е». 29
КАРТКА «Ж». 30
КАРТКА «З». 31
КАРТКА «І». 31
КАРТКА «К». 32
КАРТКА «Л». 33
КАРТКА «М». 33
КАРТКА «Н». 34
Введення
Згідно з даними вітчизняних та зарубіжних дослідників [6] в сучасному світі спостерігається зростання кількості тривожних людей незалежно від статевих, вікових та інших характеристик. Більш того, тривожність приймає форму глибинної тривоги, тобто може проявлятися у психічній нестійкості, невротичних реакціях, у меншій мірі піддається корекції.В даний час вчені надають великого значення не тільки розробці нових методів зниження рівня тривожності, але і можливості попередження виникнення цієї особистісної риси. Тривога, як явище ситуативне, досить легко піддається корекції за допомогою різних методів релаксації та саморегуляції, а тривожність, як риса особистості, розглядається, як відносно постійна характеристика. Висока тривожність оцінюється негативно, але для ефективної корекції необхідно знати причини, її породили. Якщо ж вважати тривожність рисою характеру, уродженої, а не склалася за життя, то слід залишити всякі пошуки її психологічних причин і надію на її зміну.
Висока тривожність є негативною особистісної рисою і несприятливо позначається на життєдіяльності людини, знижує рівень розумової працездатності, викликає невпевненість у своїх силах, є умовою формування негативного статусу особи і конфліктних відносин, створює передумови для агресивної поведінки. Тривога може підвищувати активність, сприяти передбачення можливої небезпеки, а може породжувати відчуття безпорадності і невпевненості [7]. Тривожність як переживання емоційного дискомфорту, передчуття небезпеки, що загрожує є вираженням незадоволення значимих потреб людини, актуальних при ситуативному переживанні тривоги і стійко домінуючих по гіпертрофованого типу при постійній тривожності.
Оскільки висока тривожність, відіграє негативну роль у регуляції поведінки і діяльності людини і погіршує адаптацію індивіда до ряду життєвих ситуацій, - Cтепень адаптації багато в чому залежить від об'єктивних і суб'єктивних умов, цілей життя, способу їх досягнення, ворожого або комфортного сприйняття реальності, - нам представляється доцільним вивчення залежності характерологического портрета особистості (далі-характер особистості) з рівнем тривожності.
Гіпотеза: припустимо взаємозв'язок характеру особистості з високим рівнем тривожності.
Об'єкт: високий рівень тривожності і характер особистості.
Предмет: взаємозв'язок характеру особистості з високим рівнем тривожності.
Актуальність: виявлення умов, визначення ступеня і можлива корекція рівня високої тривожності відноситься до числа значущих завдань практичної психології.
Глава 1. Поняття тривожності і причини її виникнення
Тривога - стійке особистісне утворення, що зберігається протягом досить тривалого періоду часу. Вона має власну спонукальну силу і константні форми реалізації в поведінці з переважанням в останніх компенсаторних і захисних проявів. Як і будь-яке складне психологічне утворення, тривожність характеризується складною будовою, що включає когнітивний, емоційний і операциональной аспекти при домінуванні емоційного [6]. Виділяють два аспекти у вивченні тривоги і тривожності: «тривога», як емоційний стан; «тривожність» як властивість особистості, що призводять до прояву стану тривоги [10].Прийнято вважати, що проблема тривожності як проблема власне психологічна була вперше поставлена і піддалася спеціальному розгляду в працях З. Фрейда [9].
З. Фрейд визнавав необхідність розмежування страху і тривоги, вважаючи, що страх - реакція на конкретну небезпеку, тоді як тривожність - реакція на небезпеку, не відому і не визначається. Вважаючи, що розуміння тривожності має надзвичайно велике значення для пояснення психічного життя людини, Фрейд дуже скрупульозно підходив до аналізу даного явища, неодноразово переглядав і уточнював свою концепцію - головним чином в тих її частинах, що стосуються причин і функцій тривожності. Фрейд визначав тривожність як неприємне переживання, виступає сигналом передбачаємо небезпеки. Зміст тривожності - почуття невизначеності і безпорадності.
Тривожність характеризується трьома основними ознаками - специфічним почуттям неприємного; відповідними соматичними реакціями (насамперед посиленням серцебиття); усвідомленням цього переживання. Спочатку Фрейд допускав і існування несвідомої тривожності, проте потім прийшов до висновку, що цей стан переживається свідомо і супроводжується зростанням вміння справлятися з небезпекою (за допомогою боротьби або втечі). Тривожність поміщається їм у Его.
Що стосується несвідомої тривожності, то надалі вона стала розглядатися в руслі досліджень психологічного захисту (А. Фрейд та ін) На думку Фрейда, тривожність виступає повторенням у наших фантазіях ситуацій, пов'язаних з випробуваними в минулому досвіді переживаннями безпорадності. Прообразом таких ситуацій є травма народження. Ця ідея в подальшому, аж до наших днів, активно розроблялася в різних формах.
Фрейд виділяв три основні види тривожності: 1) об'єктивну, викликану реальної зовнішньої небезпекою, 2) невротичну, викликану небезпекою не відомою і не визначеною, 3) моральну, яка визначається ним як «тривожність совісті».
Аналіз невротичної тривожності дозволив Фрейду виділити два її основні відмінності від об'єктивної, тобто від реального страху. Невротична тривожність відрізняється від об'єктивної «в тому, що небезпека є внутрішньою, а не зовнішній, і в тому, що вона свідомо не визнається». Основне джерело невротичної тривожності - боязнь потенційної шкоди, яку може заподіяти звільнення потягів. Невротична тривожність, за Фрейдом, може існувати в трьох основних формах. По-перше, це «вільно плаваюча», «вільно витає» тривожність, або «готовність у вигляді тривоги», яку, як образно зауважує Фрейд, тривожний людина носить всюди з собою і яка завжди готова прикріпитися до будь-якого більш-менш придатному об'єкту ( як зовнішнього, так і внутрішнього). Наприклад, вона може втілитися в страх очікування. По-друге, це фобічні реакції, які характеризуються нерозмірністю причини, що їх ситуації, - страх висоти, змій, натовпу, грому і т.п. По-третє, це страх, що виникає при істерії і важких неврозах і характеризується повною відсутністю зв'язку з якою-небудь зовнішньою небезпекою.
Щоправда, з точки зору Фрейда, розмежування об'єктивної і невротичної тривожності вельми умовно, оскільки невротична тривожність має тенденцію проектуватися зовні («прикріплятися до об'єкта»), набуваючи вигляду реального страху, так як від зовнішньої небезпеки позбутися легше, ніж від внутрішньої.
Незважаючи на те, що в наші дні ідеї класичного психоаналізу вже не настільки популярні в психологічному співтоваристві, як у колишні часи, необхідно визнати, що уявлення Фрейда на довгі роки, аж до наших днів, визначили основні напрямки вивчення тривожності.
До складу тривожності входять поняття: «тривога», «страх», «турботу». Розглянемо сутність кожного. Страх - афективний (емоційно загострене) відображення у свідомості людини конкретної загрози для його життя і благополуччя. Тривога - емоційно загострене відчуття майбутньої загрози. Тривога на відміну від страху - не завжди негативно сприймається почуття, так як вона можлива і у вигляді радісного хвилювання, хвилюючого очікування.
Об'єднуючим початком для страху і тривоги відчуття неспокою. Воно проявляється в наявності зайвих рухів або, навпаки, нерухомості. Людина губиться, говорить тремтячим голосом, або зовсім замовкає.
Різні дослідники виділяють різні види та рівні тривожності, ми розглянемо схему Ч. Спілбергера [11], який виділяє два види тривожності: особистісна і ситуативна (реактивна). Під особистісною тривожністю розуміється стійка індивідуальна характеристика, яка відображає схильність суб'єкта до тривоги і передбачає наявність у нього тенденції сприймати досить широкий «віяло» ситуацій як загрозливі, відповідаючи на кожну з них певною реакцією. Як схильність, особиста тривожність активізується при сприйнятті певних стимулів, що розцінюються людиною, як небезпечні для самооцінки, самоповаги. Ситуативна, або реактивна, тривожність як стан характеризується суб'єктивно пережитими емоціями: напругою, занепокоєнням, заклопотаністю, нервозністю. Цей стан виникає як емоційна реакція на стресову ситуацію і може бути різним за інтенсивністю та динамічності в часі.
Глава 2. Характер
2.1. Поняття характеру
У буквальному перекладі з грецької характер означає карбування, відбиток. У психології під характером розуміють сукупність індивідуально-своєрідних психічних властивостей, які проявляються в особистості в типових умовах і виражаються у властивих їй способах діяльності в подібних умовах.Характер - це індивідуальне сполучення істотних властивостей особистості, що виражають відношення людини до дійсності і виявляються в його поводженні, у його вчинках [1].
Характер взаємозалежний з іншими сторонами особистості, зокрема з темпераментом і здібностями. Характер, як і темперамент, є досить стійким і малоізменяемим. Темперамент як форму прояву характеру, своєрідно забарвлює ті чи інші його риси. Так, наполегливість у холерика виражається кипучої діяльності, у флегматика - у зосередженому обмірковуванні. Холерик трудиться енергійно, жагуче, флегматик - методично, не поспішаючи. З іншого боку, і сам темперамент перебудовується під впливом характеру: людина із сильним характером може придушити деякі негативні сторони свого темпераменту, контролювати його прояву.
У спілкуванні з людьми характер людини виявляється в манері поведінки, в способах реагування на дії і вчинки людей. Манера спілкування може бути більш-менш делікатною, тактовною чи безцеремонної, ввічливою чи грубою. Характер на відміну від темпераменту обумовлений не стільки властивостями нервової системи, скільки культурою людини, його вихованням.
Існує поділ рис особистості людини на мотиваційні й інструментальні. Мотиваційні спонукають, направляють діяльність, підтримують її, а інструментальні додають їй певний стиль. Характер можна віднести до числа інструментальних особистісних властивостей. Від нього більше залежить не зміст, а манера виконання діяльності. Щоправда, як було сказано, характер може виявлятися й у виборі мети дії. Однак, коли ціль визначена, характер виступає більше у своїй інструментальної ролі, тобто як засіб досягнення поставленої мети.
Перерахуємо основні риси особистості, які входять до складу характеру людини. По-перше, це ті властивості особистості, які визначають вчинки людини у виборі цілей діяльності (більш-менш важких). Тут як певні характерологічні риси можуть проявитися раціональність, ощадливість чи протилежні їм якості. По-друге, в структури характеру включені риси, які відносяться до дій, спрямованих на досягнення поставлених цілей: наполегливість, цілеспрямованість, послідовність та інші, а також альтернативні їм. У цьому плані характер зближається не тільки з темпераментом, але і з волею людини. По-третє, до складу характеру входять чисто інструментальні риси, безпосередньо пов'язані з темпераментом: екстраверсія - інтроверсія, спокій - тривожність, стриманість - імпульсивність, переключення - ригідність і ін своєрідне поєднання всіх цих рис характеру в однієї людини дозволяє віднести його до певного типу , на основі типів було створено кілька авторських тіполологій, деякі з них будуть розглянуті нижче.
2.2. Типології характерів
Під типологією характерів розуміють класифікацію типів характерів, які найчастіше зустрічаються у людей. Рис характеру досить багато, як мінімум кілька десятків, і вони можуть поєднуватися один з одним в особистості людини різними способами. Зазвичай один з одним поєднуються, наприклад, взаємодоповнюючі риси характеру людини, скажімо, відкритість, порядність, принциповість і чесність. Мова може йти про сполучення рис характеру, які не суперечать один одному. У характері людини зазвичай зберігаються, підкріплюючи і підтримуючи один одного, такі риси, які роблять його цілісної, гармонійною особистістю, а його вчинки послідовними.Слід зауважити, що існує не тільки безліч різних; рис характеру, а й чималу кількість їх всілякий типів.
Німецький лікар-психіатр Е. Кречмер [3] відомий як творець типології конституцій (будови тіла людини), в якій було виділено три основні типи конституції: астенічний, пікнічеський і атлетичний. Перший тип конституції відрізняється слабким розвитком всіх основних складових організму - скелета, м'язів, жирового покриву, люди даного типу звичайно невисокого зросту, худі і фізично слабкі. Другий тип конституції відрізняється середнім ростом, середньо розвиненим кістяком, добре розвиненим жировим покривом і внутрішніми порожнинами організму, а також слабо розвиненими м'язами. Про таку людину говорять, що він повний і достатньо дебелий, але фізично слабкий. Третій тип відрізняється середнім або високим зростанням, добре розвиненими м'язами, великою фізичною силою і гармонійним статурою.
Кречмер висловлює і обгрунтовує гіпотезу про те, що астеніки, пікніків і атлетика властиві типові для них риси характеру. Так з'явилася перша в сучасній психології типологія характерів людей.
Астеніки Кречмер приписав такі риси характеру: аналітичний розум, схильність до поглибленого самоаналізу, любов до філософії, до точних наук, до релігії, обмежений, виборчий коло спілкування, схильність до самотнього способу життя, відносна байдужість до оточуючих людей, слабко виражена емоційність.
Пікніки, за Кречмером, навпаки, є досить емоційних людей, товариських, що мають схильність до різного роду мистецтв: живопису, музики, театру, літератури. Вони люблять веселитися, розважатися, отримувати від життя задоволення, часто є душею різного роду компаній.
Атлетики - це люди з досить сильною волею, наполегливі, цілеспрямовані, вперті. Якими-небудь іншими здібностями вони, по Кречмеру, не відрізняються.
Під впливом досить серйозною і грунтовної критики концепція Кречмера була до середини XX ст. визнана ненауковою, і інтерес до неї поступово вичерпався, принаймні в наукових колах. Проте через приблизно 30 років, виявилося, що в цілому Кречмер був все-таки має рацію: оскільки тип будови тіла людини насправді є вродженим, - а люди з певним типом будови тіла частіше, ніж інші, страждають певними нервовими і психічними захворюваннями, - то можна припускати, що загальний генетичний чинник впливає як на тип будови тіла, так і на схильність людини до деяких захворювань і робить дуже ймовірним поява у відповідного людини певних акцентуйованих рис характеру.
Німецький лікар-психіатр К. Леонгард [4] і російський лікар-психіатр А. Личко [5] в середині XX ст. запропонували свої типології характерів людей. Леонгард розповсюдив створену ним типологію на дорослих, а Личко адресував її підліткам та юнакам. Обидва лікарі в основу своєї типології поклали уявлення про типові випадки проявів у людей акцентуйованих рис характеру, причому описи і термінологічні визначення відповідних типів характерів у обох авторів досить близькі.
1. Гіпертимний тип. Характерні підвищена товариськість, емоційність, порушення логіки мислення, нерідкі конфлікти з оточуючими людьми через несерйозне ставлення до своїх обов'язків. Найбільш зустрічаються негативні риси характеру: легковажність, схильність до аморальних вчинків, дратівливість, прожектерство. Позитивні риси характеру: енергійність, ініціативність, оптимізм.
2. Дістімний тип. Він відрізняється необщительностью, небагатослівний, переважним поганим настроєм, уникає галасливих компаній, вважає за краще бути один, перебувати вдома, вести замкнутий спосіб життя, рідко вступає в конфлікти з оточуючими людьми. Поряд з цим високо цінує дружбу, серйозний, справедливий і сумлінний.
Циклоїдний тип. Відрізняється частою, періодичною зміною настрою, манери спілкування з людьми. У періоди хорошого настрою люди такого типу товариські й добрі, а в періоди поганого настрою бувають замкнутими і злими.
Збудливий тип. Швидко збуджується, часто виходить з себе, схильний до хамства, причому в конфліктах з людьми є активною, провокує стороною. Часто буває дратівливим, похмурим, нетовариським. Серед позитивних рис характеру: сумлінність, акуратність, любить тварин і маленьких дітей.
5. Застревающий тип. Відрізняється схильністю до моралі, негнучкістю мислення та завзяттям. У конфліктах нерідко є активною стороною, ініціатором. Уразливий, підозрілий і мстивий. Іноді надмірно самовпевнений, пред'являє непомірні вимоги до людей. Може мати наступні позитивними рисами: справедливістю, прагненням до хороших результатів у роботі.
Педантичний тип. Веде себе як бюрократ, пред'являючи людям багато суто формальних вимог. Іноді переводить домашніх надмірними претензіями на акуратність. Його привабливі риси характеру: сумлінність, акуратність, надійність та відповідальність у справах.
Тривожний тип. Невпевнений в собі, боязкий і нетовариський, з переважанням поганого настрою. Рідко конфліктує з оточуючими людьми, виступаючи у конфліктах в основному в пасивній ролі. Позитивні риси характеру: дружелюбність, самокритичність, сумлінність, старанність.
Емфтівний тип. Надмірно емоційний, злізла. Має досить вузький, обмежене коло спілкування. Однак людей, з якими близько спілкується, така людина розуміє з півслова. Рідко вступає в конфлікти з оточуючими, образи носить у собі. Позитивні риси характеру: доброта, співчуття до людей, почуття обов'язку, старанність.
Демонстративний тип. Самовпевнений, має завищені претензії, провокує конфлікти, але при цьому сам активно захищається, якщо на нього нападають. Характеризується прагненням до лідерства, жаданням влади і похвали, егоїстичний, лицемірний, хвалькуватий, ухиляється від роботи. Серед позитивних рис: ввічливість, здатність захоплювати інших людей, артистичність, неординарність вчинків і мислення.
10. Екзальтований тип. Відрізняється високою контактністю і товариськістю, балакучістю і влюбливість. Прив'язаний і уважний до друзів і близьким. Часто вступає в суперечки з людьми, але не доводить справу до конфлікту. Схильний миттєвим настроям і паніці. Інші позитивні особливості: має хороший смак, проявляє співчуття до людей, має щирими почуттями.
11. Екстравертований тип. Відрізняється високою контактністю, має масу знайомих і друзів. Балакучий, проявляє інтерес до всього. Рідко вступає в конфлікти з оточуючими людьми, граючи в них зазвичай пасивну роль. Не претендує на лідерство, поступаючись його іншим людям, воліє підкорятися іншим і перебувати в тіні. Неприємні риси характеру: легковажність, необдуманість вчинків, схильність до впливу інших людей, пристрасть до розваг. Має у своєму розпорядженні такими позитивними рисами характеру, як увага до людей, готовність вислухати, допомогти, старанність.
12. Інтровертований тип. Відрізняється замкнутістю, низькою контактністю, схильністю до філософствування, відірваному від реальності. Любить самотність, рідко вступає в конфлікти з оточуючими людьми. Негативні риси характеру: упертість, негнучкість мислення, наполегливий відстоювання своїх, не завжди правильних, ідей. Володіє також такими привабливими рисами як стриманість, наявність твердих переконань, принциповість.
У типології характерів А. Личко представлені одинадцять типів акцентуйованих характерів підлітків:
1. Гіпертимний тип. Відрізняється товариськістю, рухливістю, схильністю до пустощів. У відбуваються навколо події вносить багато шуму, любить гучні компанії однолітків. Непосидючий, недостатньо дисциплінований, вчиться нерівно, при загальних достатньо хороших здібностях. Настрій завжди піднесений. З дорослими людьми, з батьками і вчителями, нерідко провокує конфлікти.
2. Циклоїдний тип. Відрізняється підвищеною, періодично наступаючої дратівливістю, схильністю до апатії, яка також з'являється час від часу. Підлітки даного типу вважають за краще залишатися вдома замість того, щоб перебувати в галасливих компаніях серед однолітків, на вулиці або поза домом. На зауваження на свою адресу реагують дратівливо, важко переживають що відбуваються з ними неприємності.
Лабільний тип. Вкрай мінливий і непередбачуваний в своєму настрої, причому приводи для зміни настрою: можуть бути самими незначними. Разом з тим, підлітки цього типу добре розуміють і відчувають ставлення до себе з боку оточуючих людей.
Астеноневротичний тип. Характеризується підвищеною примхливістю і підозрілістю, стомлюваністю і дратівливістю, особливо в моменти виконання складної розумової роботи.
Сенситивний тип. Цьому типу людей властива підвищена чутливість до людей. Вони не люблять великих, галасливих компанії, азартних ігор, зазвичай бувають боязкими і соромливими і нерідко справляють враження замкнутості. У дійсності ж бувають цілком відкритими і товариськими, але тільки у вузькому колі знайомих людей. У них досить рано виявляється виражене почуття обов'язку, високі моральні вимоги до себе і до оточуючих людей, підвищений старання і старанність.
Псіхастеніческій тип. Підлітки такого типу відрізняються раннім і прискореним психологічним розвитком, нерідко обганяючи в розвитку своїх однолітків. Вони схильні до самоаналізу. Самовпевненість у них нерідко поєднується з нерішучістю, а безапеляційність суджень - з їх непродуманістю і схильністю до передчасних дій.
Шизофренік. Відрізняється підвищеною замкнутістю, воліє бути один. Нерідко виявляє байдужість до оточуючих людей, погано розуміє їх стан, не занурюється у фантазії і мрії, відірвані від реальної дійсності.
Епілептоїдний тип. Такі підлітки часто плачуть, переводять оточуючих людей. Люблять мучити тварин, дражнити молодших за віком дітей, знущатися над безпорадними. У компаніях однолітків ведуть себе як диктатори. Типові риси: жорстокість, владність, егоїзм.
Істероїдний тип. Володіє схильністю впадати в істерику. Відрізняється егоїзмом, прагненням привертати до себе особливу увагу. Нерідко спостерігається позерство, театральність поведінки. Насилу виносить, коли кому-небудь приділяють більше уваги, ніж йому. Відрізняється надмірними претензіями на виняткове становище серед однолітків.
Нестійкий тип. Це - слабовільний людина, що виявляє схильність підкорятися складним обставинам. Прагне до розваг, причому без розбору, а також до неробства і неробства. Відсутні будь-які серйозні інтереси та інтереси, практично не думає про своє, в тому числі професійному, майбутньому.
Конформний тип. Демонструє постійну схильність і готовність змінювати свої погляди і поведінку з міркувань особистої вигоди, на догоду тим людям, від яких він залежить. Це - пристосуванець, готовий заради власних інтересів зрадити інших людей, покинути їх у важку хвилину, причому майже завжди така людина знаходить виправдання своїм аморальним вчинкам.
Цікаво зіставити між собою ці дві типології характерів для того, щоб встановити, що в них спільне і що різне. Загальне, мабуть, говорить про те, що акцентуація характерів у дітей і у дорослих людей є типовими і досить стійкими. Відмінне в цих двох типологиях дозволяє визначити, чим акцентуації характерів у підлітків відрізняються від акцентуацій характерів дорослих людей. На основі такого порівняння можна зробити висновок про те, які з акцентуацій характеру властиві підліткам і не властиві дорослим людям.
Е. Фромм [8] виділяє та описує наступні соціальні типи характерів людей:
1. Мазохіст-садист. Цей тип характеру відрізняється схильністю людини бачити причини своїх невдач або в самому собі (мазохіст), або в оточуючих людях (садист). Відповідно, борючись проти невдач, така людина або нищить самого себе, виявляючи мазохістські схильності, або пригнічує, знущається над іншими людьми, демонструючи садистські схильності. Цей тип людей має ретельно прихованим від оточуючих людей почуттям власної неповноцінності. Такі люди публічно можуть упиватися самокритикою, приймати на себе провину і тим самим привертати до себе, викликати співчуття оточуючих людей. Разом з тим, отримавши у свої руки владу над людьми, вони підпорядковують їх собі, своїм планам або ідей за допомогою різного примусу.
2. Руйнівник. Це тип людини, який відрізняється яскраво вираженою агресивністю, активним прагненням до знищення того, що, на його думку, представляє для нього серйозну загрозу, породжує його невдачі і фрустрацію. Прагнучи якось позбутися гнітючого відчуття безсилля, люди такого типу починають все руйнувати. У періоди революцій, соціальних потрясінь, державних переворотів вони виступають в якості основної соціальної сили, яка руйнує старе, в тому числі і те, що не варто було б руйнувати.
3. Конформіст-автомат. Це людина, яка, зіткнувшись з труднощами, що загрожують йому невдачею вважає за краще не боротися з цими труднощами, а обходити їх, пристосовуючись до ситуації, що склалася. Він бездумно і беззаперечно підкоряється обставинам, авторитетів, яким вимоги та будь-яких соціальних впливів, навіть якщо вони суперечать його власним принципам та поглядам, і робить це винятково з міркувань кон'юнктури та особистої вигоди.
Типологія соціальних характерів людей, запропонована Е. Фроммом, досить правдиво відображає типи характерів значної частини людей, що живуть в сучасному суспільстві, і тому, незважаючи на те що вона була розроблена майже 50 років тому, представляє інтерес в наші дні у зв'язку з тим, що наше суспільство нині проходить через історичний етап свого розвитку, схожий на той, в який створювалася типологія соціальних характерів Е. Фромма.
Характер не є застиглим утворенням, він формується на всьому життєвому шляху людини. Анатомо-фізіологічні задатки не визначає абсолютно розвиток того чи іншого характеру. Визнання ж залежності характеру від таких факторів, як зовнішній вигляд, конституція тіла, дата народження, ім'я і т.п., веде до визнання неможливості скільки-небудь істотно змінювати і виховувати характер. Однак уся практика виховання спростовує тезу про сталість характеру, подібні випадки можливі лише у випадку патології особистості.
Характер незважаючи на свою багатогранність, лише одна зі сторін, але не вся особистість. Людина здатна піднятися над своїм характером, здатний змінити його, тому, коли говорять про прогнозування поводження, не забувають, що воно має певну ймовірність і не може бути абсолютним. Особистість може кинути виклик обставинам і стати іншою.
Глава 3. Практична частина
В якості методів дослідження використовувалася шкала ситуативної (реактивної) тривожності ч.д. Спілбергера (адаптована Ю. Л. Ханіна) і особистісна шкала прояву тривоги (тривожності) Д. Тейлора (адаптована Т. А. Немчин) [2], а також метод аутоідентіфікаціі і ідентифікації за словесним характерологічних портретів Е.Г. Ейдеміллер [10].Була проведена вибірка в кількості 17 чоловік у віці від 16 до 37 років, з яких 13 чоловіків і 4 жінки. Вибрані є родичами і знайомими автора.
Отримано такі результати:
шкала ситуативної (реактивної) тривожності (далі ШСТ):
середній рівень тривожності у 16 чол.
низький рівень у 1-го по особистісної шкалою прояви тривоги (тривожності) (далі ШЛТ):
високий рівень у 3-х середній рівень з тенденцією до високого у 4-х середній рівень з тенденцією до низького у 8-ми низький рівень у 2-х характерологічні портрети:
гіпертімний 3 чол.
циклоїдний 3 чол.
інертно-імпульсивний 4 чол.
конформний 2 чол.
паранойяльності 2 чол.
емоційно-лабільний 1 чол.
хисткий 1 чол.
тривожно-недовірливий 1 чол.
характерологічні портрети + рівень тривожності:
по ШСТ у 1-го респондента з тривожно - недовірливого типу виявлено низький (?) рівень тривожності у решти 16-ти середній по ШЛТ дані для зручності зведені в таблиці:
Таблиця № 1: Високий або середній з тенденцією до високого рівень тривожності
| № п / п | Характер | Пол | Високий або середній з тенденцією до високого рівень тривожності | ||
| М | Ж | ||||
| 1 | Гіпертимний | 1 | - | Високий | |
| 2 | Циклоїдний | 1 | 1 | Високий | |
| 1 | - | Середній тенденцією до високого | |||
| 3 | Інертно-імпульсивний | 2 | - | Середній з тенденцією до високого | |
| 4 | Конформний | 1 | - | Середній з тенденцією до високого | |
| № п / п | Характер | Пол | Низький або середній з тенденцією до низького рівень тривожності | ||
| М | Ж | ||||
| 1 | Гіпертимний | 1 | - | Низький | |
| 1 | - | Середній з тенденцією до низького | |||
| 2 | Емоційно-лабільний | - | 1 | Середній з тенденцією до низького | |
| 3 | Тривожно-недовірливий | - | 1 | Низький | |
| 4 | Паранойяльності | 1 | 1 | Середній з тенденцією до низького | |
| 5 | Інертно-імпульсивний | 2 | - | Середній з тенденцією до низького | |
| 6 | Нестійкий | - | 1 | Середній з тенденцією до низького | |
| 7 | Конформний | 1 | - | Середній з тенденцією до низького | |
Отримані ж дані говорять про те, що найбільша кількість індивідів з високим або з тенденцією до високого рівня особистої тривожності знаходиться в групі циклоїди. Крім цього Гіпертім, що має високий рівень особистої тривожності виявив у себе риси циклоїда, які поставив на друге місце в порядку значимості (використовувалася методика дозволяє випробуваним вибирати 3 портрета в порядку важливості), тому даного гіпертіма ми умовно можемо розташувати в групі циклоїди (всі інші учасники вибірки циклоїдна рис у себе не виявили, отже дану умовність можна вважати цілком правомірною).
Беручи до уваги вищезазначене, спробуємо пояснити дані факти і припустимо, що високий рівень тривожності викликаний у циклоїди основним проявом їх характеру, а саме безпричинної зміною періодів різного настрою. Мабуть дані випробовувані перебували, у момент тестування, в циклі зниженого настрою, який характеризується смутком, іпохондрією, невірою у власні сили і втратою відчуття безпеки. Крім цього, всі представники даної групи перебували в досить складній життєвій ситуації, обумовленої соціальними і економічними причинами, що в свою чергу є додатковим чинником, що впливає на рівень загальної тривожності.
Висновки
Незважаючи на явно недостатній обсяг вибірки можна говорити про те, що особи, у яких в характері домінують циклоїдні риси, схильні до високого рівня тривожності в момент циклу зниженого настрою.Гіпотезу про взаємозв'язок характеру особистості з рівнем тривожності можна вважати спочатку підтвердженою.
Надалі для отримання більш достовірних результатів слід значно збільшити обсяг вибірки і поміняти методологічний апарат дослідження в частині визначення характеру особистості.
Список використаної літератури
1. Карпенко Л.О. Короткий психологічний словник. М.: Політвидав, 1985.2. Костіна Л.М. Методи діагностики тривожності. СПб.: Мова, 2002.
3. Кречмер Е. Будова тіла і характеру. - М.: Педагогіка, 1995.
4. Прихожан А.М. Причини і профілактика і подолання тривожності. / / Психологічна наука і освіта, 1998р., № 2.
5. Прихожан А.М. Тривожність у дітей та підлітків: Психологічна природа і вікова динаміка, - М. 2000.
6. Райгородський Д.Я. Психологія і психоаналіз характеру. - Самара: Бахрах, 1997.
7. Леонгард К. Акцентурірованние особистості. - Ростов н / Д: Фенікс, 2000.
8. Личко Є.А. Підлітковий психологія. - М., 1985.
9. Фрейд З. Психоаналіз і дитячі неврози. - СПб, 1997.
10. Ейдеміллер Е.Г., Юстітцкій В. Психологія та психотерапія родини. - СПб.: Пітер, 1997.
11. http:// psyjournals. ru
Програми
Метод аутоідентіфікаціі і ідентифікації за словесним характерологічних портретів Е.Г. Ейдеміллер.Методику досить важко віднести до якого-небудь типу тестів.
З одного боку, її можна розглядати як об'єктивний тест особистості, тому що справжня мета діагностики не проглядається досить чітко.
Процедурно тест носить проективний характер і має ознаки импрессивная методик.
Мета тесту - типологічна діагностика особистості. Цьому підпорядковані 13 словесно характерологічних портретів, які і є стимульним матеріалом методики. Вони складені на підставі класичних клінічних описів типів характерів. З їх допомогою здійснюється аутоідентіфікаціі та ідентифікація. Авторами виділяються наступні акцентуйовані типи:
А - меланхолійний
Б - гіпертімний
В - циклоїдний
Г - емоційно-лабільний
Д - неврастенічний
Е - Сентизивні
Ж - психастенический
3 - шизофренік
І - паранойяльний
К - Епілептоїдний
Л - істеричний
М - нестійкий
Н - конформний
Психолог звертається до випробуваному з пропозицією ознайомитися зі змістом усіх карток, на кожній з яких наведений опис одного характерологического типу. Після попереднього ознайомлення випробуваному пропонується вибрати одну або декілька карток, на яких, на його думку, найбільш повно і схоже описано його характер. Піддослідні попереджаються про те, щоб вибір будувався на основі загального, сумарного враження від прочитання карток, а не на підставі будь-яких окремих рис. Якщо випробуваний вибирає кілька підходящих для нього карток, то його просять розкласти їх у порядку важливості, що і реєструється в протоколі відповідним чином. Наприклад, пацієнт з акцентуацією характеру за гипертимному типу вибрав 3 картки: на перше місце поставив опис гіпертимного характеру, на друге - нестійкого і на третє - демонстративно-гіперкомпенсаторних, обумовивши, що остання картка підходить не повністю, а тільки в деяких конкретних пунктах. Рекомендується випробуваному вибирати максимум 3 підходящих портрета і 3 невідповідних.
Тексти карток наводяться зі словесними характерологічними портретами для підлітків чоловічої статі. Для дівчаток вносяться відповідні граматичні і незначні текстові зміни.
Виходячи з процедури тестування, інтерпретація передбачає в основному якісний аналіз отриманих виборів, використання їх у подальшому для проведення поглибленого психодіагностичного вивчення, психологічної корекції особистості.
КАРТКА «А»
Я - природжений песиміст, настрій у мене завжди знижений. Світ я сприймаю як би крізь чорні окуляри: життя мені часто здається безглуздою, в усьому бачу лише похмурі сторони. Ніяк не можу позбутися відчуття, що ось-ось повинно статися щось погане. Мені здається, що я в чомусь винен і тому навколишні до мене погано ставляться, дивляться звисока. Я похмурий, похмурий, всім незадоволений. Все роблю повільно, неквапливо. Мої друзі кажуть, що обличчя в мене сумне, що від мене віє зневіру. Я не здатний до вольового зусилля, від труднощів впадаю у відчай. Особливо погано себе почуваю вранці, прокидаюся з відчуттям розбитості, втоми. Часто в мене бувають замки. Життя моє - безглузда і болісна катування, іноді приходять думки про її нікчемності, безцільності.КАРТКА «Б»
У мене завжди гарний настрій. Про мене можна сміливо сказати, що характер у мене привітний і відкритий. Думаю, що я добрий, у всякому разі, охоче приймаю участь у долі моїх друзів, яких, до речі, у мене багато. Я - не мовчун, з задоволенням приймаю участь у розмові. Охоче допомагаю людям, але оскільки багато роздаю обіцянок, то, природно, далеко не все можу стримати. Терпіти не можу нудну, копітку роботу, яка вимагає посидючості та терпіння. На роботі у мене так багато всяких справ, що не встигаю все зробити вчасно. Помічав, що оточуючі охоче слухають мене, потім повторюють мої найбільш дотепні вислови. Мені нічого не варто висміяти свого супротивника. У мене часто бувають оригінальні ідеї, але, зізнаюся, не дуже люблю займатися їх втіленням у життя. Люблю дівчат, вони мені зізнавалися, що я - галантний залицяльник. Скільки я зустрічав людей, все ж таки можу сказати, що мало кого з них поставив би вище себе. Не люблю, коли мені суперечать, це починає мене дратувати, а коли розійдуся, веду себе грубо, кричу, лаюся, ображаю всіх підряд. У мене чудовий апетит. У школі у мене була репутація пустуна, вчителі вважали мене заводієм у всіх витівках, мабуть, не без підстав. Хто бачив мою міміку, здатність передражнювати і копіювати людей, завжди говорив, щоб я йшов у актори. Життєві негаразди переношу легко, грошам рахунок не веду, легко даю їх в борг, так само легко сам залазив у борги.КАРТКА «В»
Мабуть, головне в моєму характері - безпричинна зміна періодів різного настрою: то тривалий час я себе відчуваю дуже добре, все у мене виходить, робота йде на лад, добре сплю, у мене прекрасний апетит, часто зустрічаюся з друзями, ходжу з ними в кіно, на танці. Якщо ж трапляються зі мною будь-які неприємності, то в цей період переношу їх легко. Проте абсолютно незрозумілим для мене чином настрій псується, часом на тривалий час - на тижні, навіть місяці. Мені стає все байдуже, відчуваю себе в цей період часу хворим, похмурим, перестаю вірити в себе. Іноді з'являється страх, що зі мною може щось статися. Від зустрічаються труднощів, неприємностей впадаю у відчай. Погано сплю, прокидаюся з відчуттям розбитості, погано їм. Мені не хочеться зустрічатися з людьми, їхнє суспільство дратує мене. Хочеться лежати в ліжку і забути про все. Я помітив, що такі зміни періодів гарного настрою і поганого найчастіше відбуваються або навесні, або восени.КАРТКА «Г»
За характером я людина весела, відкритий, добродушний, однак, найменша неприємність (зміна погоди, грубе слово, неприязний погляд і т.п.) затьмарює мене, приводить в глибоку зневіру, але ненадовго. Яка-небудь цікава новина, тепле участь допомагають мені знайти колишнє настрій. Протягом дня настрій у мене може неодноразово змінюватися від найрізноманітніших причин. Навіть самому собі не ясно буває, чому раптом стало так сумно, хоча до цього почував себе добре, був веселий. Дуже вселяє й тремтить, така вже в мене характер - трохи дитячий, дуже ніжний. Моїм почуттям якось не особливо вірять, вважають їх занадто поверхневими, хоча це, звичайно, не так. Різні, навіть дрібні неприємності переношу важко.КАРТКА «Д»
Я часто відчуваю себе млявим, втомленим. Настрій у мене, як правило, пригнічений. Одним людям я знехотя підкоряюся, іншими можу командувати сам. Мені дуже важко зосередитися, виконувати роботу, пов'язану з тривалим зусиллям і напругою, в таких випадках з'являється відчуття втоми, сонливості. Мене дуже турбує власне здоров'я. У мене часто з'являються побоювання, що хворий якоюсь хворобою. Іноді мене турбують колючі болі в серці, іноді головний біль. Апетит у мене поганий. Сплю погано, довго не можу заснути, іноді навіть хочеться прийняти снодійне, часто бачу кошмарні сни. Сон часто не приносить освіження. З ранку млявий і сонливий, але до вечора стан поліпшується - розходжуся. Часом мені важко стриматися, з найменшого приводу дратуюся, кричу, навіть плачу. Насилу звикаю до нового колективу. Акуратним мене не назвеш, часто мені дорікають за те, що речі мої лежать у безладі.КАРТКА «Е»
Мабуть, буде правильним сказати про мене, що я - людина боязкий, сором'язливий, вразливий, малодушний. Я дуже страждаю, якщо зі мною звертаються грубо-, не можу дати відсіч, постояти за себе. Людське суспільство мене втомлює, віддаю перевагу самотність. Боюся темряви, здригаюся від найменшого шереху. Не переношу вигляду крові, мене нудить при виді нечистот. Не виношу гарячих суперечок, намагаюся уникати скандалів, конфліктів: вже краще я поступлюся. Мене не полишає відчуття власної неповноцінності. Нерідко мені здається, що оточуючі мене засуджують. Настрій у мене, як правило, знижений. Мене дуже мучить відчуття того, що я не такий, як всі, вкрай не впевнений у собі, із заздрістю дивлюся на людей сильних, рішучих, впевнених у собі. При появі у великому суспільстві ніяковію, почуваю себе ніяково, червонію, починаю заїкатися. Сон у мене неспокійний, тривожний, повний кошмарних сновидінь.КАРТКА «Ж»
Основні риси мого характеру - крайня нерішучість, боязкість, постійна схильність до сумнівів. Найважче для мене - прийняти рішення. Зважившись на що-небудь, почавши вже діяти, я постійно сумніваюся: так чи роблю, чи то я роблю, що хочу, і ці вічні сумніви роблять цю роботу повільною і болісною. Люблю, коли мене втішають, не вмію обходитися без дружньої підтримки. Я боюся за своє здоров'я, турбуюся про долю своїх близьких. Постійні тривоги, побоювання, неспокій - такий зміст мого життя. Довго не можу зважитися, але якщо на що-небудь зважився, то не заспокоюсь сам і не дам спокою навколишнім, поки намічене мною не буде зроблено. Я - педант, формаліст. Будь-який відступ від раз і назавжди заведеного порядку турбує і сердитий мене. Дуже соромлюся і гублюся, коли на мене звертають увагу. Через свою сором'язливість я часто боюся зробити те, що хотів би. Якщо, наприклад, мені зробили щось хороше, я не наважуюся подякувати; якщо мені роблять невідповідний пропозицію, я не наважуюся відхилити його. Не люблю займатися фізичною працею, вважаю, що незграбний, незграбний. Не пристосований до боротьби за існування. Схильний до самоаналізу, самокопання. Люблю розмірковувати та обговорювати «загальні проблеми», які не мають до мене прямого відношення.КАРТКА «З»
За характером я замкнутий, коло моїх знайомих малий. У компаніях не можу знайти собі місця. У суспільстві людей почуваюся самотнім. Хоча я замкнутий, але іноді, невідомо чому, можу поділитися своїми переживаннями, розкритися навіть випадково вподобаному мені людині. Мені буває важко зрозуміти близьких, їхнє горе чи радості, а їм, у свою чергу, ще важче зрозуміти мене. Від знайомих доводилося чути, що від мене віє холодом, що спілкуватися зі мною важко. Часом деякі мої вчинки виглядають дивними, викликають подив оточуючих. У мене є на все свою думку, і те, що йому не відповідає, я відкидаю. Люблю наполягти на своєму, не терплю чужих порад, поступаю по-своєму. Мене нерідко вважають несправедливим, кажуть, що я «не знаю середини». Мій внутрішній світ, переживання, ідеї незрозумілі оточуючим. Я часто викликаю подив і посмішки у людей, але це не чіпає мене. Використовую свою систему образів, слова, які іншими людьми майже не застосовуються.КАРТКА «І»
Я - людина ідеї, все життя борюся то за втілення свого винаходу, то за впровадження якої-небудь реформи. Спостереження за людьми, з якими мені доводилося стикатися, дозволяє мені вважати себе вище за них. Коло моїх знайомих складається з людей, які поділяють мої погляди. Я не прощаю людям ні байдужості до себе, ні незгоди зі мною. Живу за принципом: «Хто не зі мною, той проти мене». У мене немає причин бути незадоволеним собою; відчуваю себе добре, завжди бадьорий, активний. Якщо я ставлю перед собою яку-небудь мету, то завжди досягаю її, якщо помічаю недоліки, то використовую усі свої сили, щоб виправити їх у відповідності зі своїми принципами. Користуюся будь-яким способом, щоб домогтися свого: пишу у газети, виступаю на зборах. Мої знайомі кажуть, що я часом приношу їм страждання, але це неправда: насправді у всіх своїх невдачах винні вони самі.Вважаю, що людям особливо не можна довіряти, у мене багато заздрісників, недоброзичливців. Через їхніх підступів мені важко здійснювати свої ідеї, але, незважаючи на це, ніщо не може мене зупинити - ні прохання, ні погрози. Життя переконує мене в тому, що я завжди опиняюся прав, і заради цього варто вести боротьбу.
КАРТКА «К»
Для мене немає інших інтересів, окрім інтересів роботи і моїх власних. Мене вважають запальним, хоча я довго стримувати, але коли вже скиплю, то впадаю в нестримну лють. Уразливий, нанесену образу пам'ятаю довго, не пропускаю випадку розрахуватися за неї. Давно переконався, що якщо не чіплятися, то ніхто не буде працювати. Навколо такий безлад, така недбалість у всьому, розбещеність, що я змушений домагатися встановлення порядку. Тому я суворо запитую з інших. Вимагаю скрупульозного дотримання встановленого порядку, не прощаю жодного поганого проступку. Оскільки мені присуши акуратність і пунктуальність у виконанні роботи, то й від інших я вимагаю того ж. Вважаю своїм обов'язком давати поради, не терплю до себе начальницького відносини. Якщо кажу, пояснюю що-небудь, то роблю це грунтовно, повільно, щоб якомога переконливіше висловитися: терпіти не можу, коли мене переривають, не дають договорити, кваплять. Часом у мене буває так тужливий настрій, і тоді я стаю запальним і дратівливим. На роботі мене хвалять і ставлять у приклад за ретельність і акуратність. Гнучкість у спілкуванні з людьми мені не властива, звик йти напролом, говорити те, що думаю, хоча усвідомлюю, що через це можуть бути неприємності.КАРТКА «Л»
Не виношу байдужого ставлення оточуючих до себе. Вважаю за краще бути в центрі уваги, коли з мене беруть приклад, наслідують. Люблю викликати здивування і захоплення у інших. Вже краще нехай. Ненавидять мене, ніж ставляться байдуже або не помічають. Люблю розповідати історії, і тим охочіше, ніж з великим інтересом мене слухають. Вважають, що у мене є артистичні здібності. Люблю фантазувати, в моїх фантазіях виконуються мої мрії? я досягаю такого положення, що мені всі заздрять 'і мною захоплюються. Я відразу відчуваю ставлення людей до мене. Якщо я захочу, то зі мною охоче дружать. На жаль, мені не вдалося знайти справжнього друга. Я ціную такого приятеля, який завжди уважний до мене. Коли я хворий, то хочу, щоб до мене ставилися уважно, доглядали за мною і навіть жаліли. Роботу люблю захопливу, таку, щоб мене цінували і ставили іншим за приклад. У любові мені найбільше, задоволення доставляє флірт. Одягатися люблю так, щоб мною милувалися оточуючі.КАРТКА «М»
Я - людина компанійська, дуже сумую, коли залишаюся один. За звичаєм беру приклад зі своїх більш сильних за характером друзів. Не завжди закінчую розпочату справу, особливо якщо мене ніхто не перевіряє і не допомагає. Дуже люблю всякі розваги, випивку в компанії друзів. Завжди хочу повеселитися. Взагалі мені подобається все те, що заборонено. Мої домашні дорікають мене в тому, що я ледачий, неакуратний, невпорядкований, але мене ці закиди мало зачіпають. Протверезівши, каюсь у своїх вчинках, лаю себе, але в той же час, подумавши, розумію, що провина моя не така вже й велика. Якщо б не ряд деяких обставин, то було б все інакше. Хотів би мати вірного друга, який би мене захищав від бід, інакше я можу пропасти. Про майбутнє своє я думаю мало, особливо в моменти, коли мені весело і добре.КАРТКА «Н»
Я вважаю, що треба жити так, як живуть усі, не відриватися від колективу, не відставати від оточуючих, але й не забігати вперед. Не люблю оригінальничати. Люблю, щоб у мене все було, як у людей: добра, в міру модний одяг - не така, щоб всі оглядалися на вулиці; будинку - хороша обстановка і все необхідне. Намагаюся жити так, щоб про мене ніхто не міг сказати нічого поганого: ні товариші, ні сусіди, ні близькі. Розважатися люблю як все: якщо випити, то в міру і не часто, посидіти в колі друзів, подивитися телевізор. Яких-небудь особливих розваг не шукаю. Не люблю тих, хто занадто оригінальничають, модничає, ламає усталений порядок, женеться за новизною. Вважаю, що думка більшості - завжди правильно і протиставляти себе більшості погано і шкідливо.Шкала ситуативної (реактивної) тривожності Спілбергера-Ханіна Тест Спілбергера-Ханіна належить до числа методик, які досліджують психологічний феномен тривожності. Цей опитувальник складається з 20 висловлювань, що відносяться до тривожності як стану (стан тривожності, реактивна або ситуативна тривожність) і з 20 висловлювань на визначення тривожності як диспозиції, особистісної особливості (властивість тривожності). Що розуміє Спилбергер під обома заходами тривожності видно з наступної цитати: «Стан тривожності характеризується суб'єктивними, свідомо сприймаються відчуттями загрози і напруги, що супроводжуються або пов'язаними з активацією або порушенням автономної нервової системи». Тривожність як риса особистості, мабуть, означає мотив або придбану поведінкову диспозицію, яка зобов'язує індивіда до сприйняття широкого кола об'єктивно безпечних обставин, як містять загрозу, спонукаючи реагувати на них станами тривоги, інтенсивність яких не відповідає величині реальної небезпеки. Шкала реактивної і особистісної тривожності Спілбергера є єдиною методикою, що дозволяє диференційовано вимірювати тривожність і як особистісне властивість, і як стан. У нашій країні вживається в модифікації Ю.Л. Ханіна (1976), яка ним же була адаптована до російської мови.
Реактивна (ситуативна) тривожність - стан суб'єкта в даний момент часу, яка характеризується суб'єктивно пережитими емоціями: напругою, занепокоєнням, заклопотаністю, нервозністю в даній конкретній обстановці. Цей стан виникає як емоційна реакція на екстремальну або стресову ситуацію, може бути різним за інтенсивністю та динамічним у часі.
Інструкція до тесту ситуативної тривожності.
Обстежуваному пропонується - «Прочитайте уважно кожне з наведених пропозицій і закресліть відповідну цифру праворуч залежно від того, як ви себе почуваєте в даний момент. Над питаннями довго не замислюйтесь. Зазвичай перша відповідь, яка приходить в голову, є найбільш правильним, адекватним Вашому стану ».
2. Проводиться тестування з використанням бланка опитування (Таблиця1).
Таблиця 1. Бланк опитувальника ситуативної тривожності (Спілбергера-Ханіна)
| «СИТУАЦІЯ» | Ні, це не так | Мабуть, так | Вірно | Абсолютно вірно | |
| 1 | Я спокійний | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 2 | МЕНІ НІЩО НЕ ЗАГРОЖУЄ | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 3 | Я знаходжу в НАПРУГИ | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 4 | Я відчувають жаль | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | Я ВІДЧУВАЮ СЕБЕ ВІЛЬНО | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 6 | Я засмучений | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 7 | МЕНЕ ХВИЛЮЮТЬ МОЖЛИВІ ЗБОЮ | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 8 | Я відчувають себе відпочившими | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 9 | Я стривожений | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 10 | Я відчуваю почуття внутрішнього задоволення | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 11 | Я ВПЕВНЕНИЙ У СОБІ | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 12 | Я нервував | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 13 | Я не знаходжу собі місця | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 14 | Збуджений | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 15 | Я не відчуває скутості | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 16 | Я ЗАДОВОЛЕНИЙ | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 17 | Я стурбований | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 18 | Я дуже збуджений І МЕНІ НЕ ПО СОБІ | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 19 | МЕНІ РАДІСНО | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 20 | МЕНІ ПРИЄМНО | 1 | 2 | 3 | 4 |
Якщо РТ не перевищує 30, то, отже, випробуваний не відчуває особливої тривоги, тобто у нього в даний момент низька тривожність. Якщо сума знаходиться в інтервалі 31-45, то це означає помірну тривожність. При 46 і більше - тривожність висока.
Дуже висока тривожність (> 46) прямо корелює з наявністю невротичного конфлікту, з емоційними і невротичними зривами і з психосоматичними захворюваннями.
Низька тривожність (<12), навпаки, характеризує стан як депресивний, ареактивном, з низьким рівнем мотивацій. Але іноді дуже низька тривожність у показниках тесту є результатом активного витіснення особистістю високої тривоги з метою показати себе в «кращому світлі».
Особистісна шкала прояву тривоги (Дж. Тейлор, адаптація Т. А. Немчинова).
Методика призначена для діагностики рівня тривоги випробуваного. Шкала брехливості, введена В.Г. Норакидзе в 1975 р., дозволяє судити про демонстративності і нещиро. Опитувальник складається з 60 тверджень. Для зручності використання кожне твердження пропонується випробуваному на окремій картці.
Інструкція.
Розподіліть картки на дві групи, в залежності від згоди чи незгоди з твердженням. Час тестування 20-25 хв.
Текст опитувальника 1. Я можу довго працювати не втомлюючись.
2. Я завжди виконую свої обіцянки, не зважаючи на те, зручно мені це чи ні.
3. Зазвичай руки і ноги у мене теплі.
4. У мене рідко болить голова.
5. Я впевнений у своїх силах.
6. Очікування мене нервує.
7. Часом мені здається, що я ні на що не придатний.
8. Зазвичай я відчуваю себе цілком щасливим.
9. Я не можу зосередитися на чомусь одному.
10. У дитинстві я завжди негайно і покірно виконував все те, що мені доручали.
11. Раз на місяць або частіше у мене буває розлад желудка.12. Я часто ловлю себе на тому, що мене щось тривожить.
13. Я думаю, що я не більш нервовий, ніж більшість людей.
14. Я не дуже сором'язливий.
15. Життя для мене майже завжди пов'язана з великою напругою.
16. Іноді буває, що я кажу про речі, в яких не розбираюся.
17. Я червонію не частіше, ніж інші.
18. Я часто засмучуюсь через дрібниці.
19. Я рідко помічаю в себе серцебиття або задишку.
20. Не всі люди, яких я знаю, мені подобаються.
21. Я не можу заснути, якщо мене щось тривожить.
22. Зазвичай я спокійний і мене не легко розладнати.
23. Мене часто мучать нічні кошмари.
24. Я схильний все приймати занадто серйозно.
25. Коли я нервую, у мене посилюється пітливість.
26. У мене неспокійний і переривчастий сон.
27. В іграх я віддаю перевагу швидше вигравати, ніж програвати.
28. Я більш чутливий, ніж більшість людей.
29. Буває, що нескромні жарти викликають у мене сміх.
30. Я хотів би бути так само задоволений своїм життям, як, мабуть, задоволені інші 31. Мій шлунок турбує мене.
32. Я постійно стурбований своїми матеріальними і службовими справами.
33. Я насторожено ставлюся до деяких людей, хоча знаю, що вони не можуть заподіяти мені шкоди.
34. Мені часом здається, що переді мною нагромаджені такі труднощі, яких мені не подолати.
35. Я легко приходжу в замішання.
36. Часом я стаю настільки збудженими, що це заважає мені заснути.
37. Я віддаю перевагу ухилятися від конфліктів і скрутних положень.
38. У мене бувають напади нудоти і блювоти.
39. Я ніколи не спізнювався на побачення або на роботу.
40. Часом я виразно відчуваю себе марним.
41. Іноді мені хочеться вилаятися
42. Майже завжди я відчуваю тривогу у зв'язку з чим-небудь або з ким-небудь 43. Мене турбують можливі невдачі.
44. Я часто боюся, що ось-ось почервонію.
45. Мене нерідко охоплює відчай.
46. Я - людина нервова і легко збудлива.
47. Я часто помічаю, що мої руки тремтять, коли я намагаюся щось зробити.
48. Я майже завжди відчуваю почуття голоду.
49. Мені не вистачає впевненості в собі.
50. Я легко упріваю, навіть у прохолодні дні.
51. Я часто мрію про такі речі, про які краще нікому не розповідати.
52. У мене дуже рідко болить живіт.
53. Я вважаю, що мені дуже важко зосередитися на який-небудь завданні чи роботі.
54. У мене бувають періоди такого сильного занепокоєння, що я не можу довго всидіти на одному місці.
55. Я завжди відповідаю на листи відразу ж після прочитання.
56. Я легко засмучуюсь.
57. Практично я ніколи не червонію.
58. У мене значно менше побоювань і страхів ніж у моїх друзів і знайомих.
59. Буває, що я відкладаю на завтра те, що варто зробити сьогодні.
60. Зазвичай я працюю з великою напругою.
Обробка та інтерпретація даних У 1 бал оцінюються відповіді «Так» до пунктів 6, 7, 9 11, 12, 13, 15, 18, 21, 23, 24, 25, 26, 28, 30, 31, 32, 33, 34 , 35, 36, 37, 38, 40, 42, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 54, 56, 60.
Відповіді «Ні» до пунктів 1, 3, 4, 5, 8, 14, 17, 19, 22, 39, 43, 52, 57, 58.
Потім підраховується сумарна оцінка за шкалою тривоги:
40 - 50 балів розглядається як показник дуже високого рівня тривоги;
25 - 40 балів - свідчить про високий рівень тривоги;
15 - 25 балів - про середній (з тенденцією до високого) рівня;
5 - 15 балів - про середній (з тенденцією до низького) рівня;
0 - 5 балів - про низький рівень тривоги.